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bonjour les amis.es du yoga, cette semaine le kriya pour transformer l'énergie du triangle inférieur en énergie du triangle supérieur Toucher l’énergie du ressenti Si l’énergie des chakras inférieurs n’est pas harmonieuse et transformée en fréquences plus élevée, nous somme dépendant de notre vie instinctive et rend difficile toute forme de discipline. Cette série va transformer l’énergie des centres inférieurs et la canaliser vers les chakras supérieurs, activant les glandes thyroïde, pituitaire et la pinéale. Ce kriya rend l’esprit plus clair, et nous permet de devenir intuitif et de voir la vérité dans toute chose et crée une alliance entre l’esprit et l’âme qui nous permet de se libérer de l’ego. Après ce kriya vous sous serez prêt pour la méditation 🧘 Bonne semaine 💗...