Planche Pompes Pliable Entraînement Maison Shnlie Planche De Pompes 23 En 1 Multifonction - Équipement D équipement Sport Domicile Compact Appareil abdo,Support de planche pliable pour pompes,outil d'entraînement physique à domicile... Planche de pompes, 12 en 1 pliable et multifonction Il convient non seulement aux débutants de fitness, mais aussi aux amateurs de fitness et aux sportifs professionnels 30 minutes par jour suffisent pour un développement musculaire optimal et complet. Les poignées peuvent être réglées dans 12 positions différentes, pour... Vous pouvez vous entraîner à tout moment au bureau, en vacances, en voyage d'affaires et à la maison (Bleu pour la poitrine, rouge pour les épaules, jaune pour le dos et triceps verts) Vous pouvez développer des calories et de la force et vous guider tout au long des exercices de force et de conditionnement du corps La planche d'entraînement de fitness multifonction offre plus de 9 méthodes d'exercice différentes qui permettent de travailler efficacement chaque muscle du haut du corps à la maison