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Hula Hoop De Fitness Amovible Et Réglable - Hoola Hoops Intelligents
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Description
Une utilisation régulière peut stimuler l'intestin, traiter la constipation et soulager efficacement la constipation. Cerceau Hula Hoop, cerceau de fitness amovible, cerceau de Massage en mousse ondulée Contrairement au cadre d'exercice traditionnel, qui est entouré d'un cercle plat de mousse, la couche extérieure du cadre d'exercice FLINTRONIC est enveloppé d'une couche de mousse profilée. 【Matériel de Sécurité】Le cerceau minceur Flintronic est fait de matériau ABS de haute qualité et recouvert de mousse NBR super douce, qui est écologique et 100% sûre et non toxique. Comment sélectionner des sections Démonté et remonté selon les besoins. 3 - En général, la durée maximale d'utilisation pour chaque groupe ne doit pas dépasser 45 minutes. Hula Hoop Mousse Réglable Hula Hoop De Fitness Amovible Et Réglable - Hoola Hoops Intelligents Hula Hoop Decathlon La conception ergonomique en forme de vague peut s'adapter pleinement à votre taille pendant l'exercice et masser votre taille, rendant le processus de perte de poids confortable et confortable À la fin de la formation, vous pouvez démonter le cerceau selon les instructions, ce qui est pratique à transporter et à ranger, et éviter de prendre trop de place. 【Assemblez Correctement】La raison pour laquelle les cerceaux seront dispersés pendant l'utilisation est que les cerceaux ne sont pas assemblés correctement. Les débutants peuvent ressentir des douleurs à la taille et à l'abdomen après la première utilisation. 2 - Il est recommandé d'utiliser 20-30 minutes à chaque fois. Veuillez vous assurer que vous avez assemblé la taille adaptée à votre mouvement de taille; il est normal que les débutants lâchent le hula hoop pendant l'utilisation et n'ont besoin que de plus de pratique. 3 - Serrez la taille et le ventre lors de son utilisation. Méthode d'installation correcte: assurez-vous que le bouton blanc est complètement bloqué, vous verrez alors le bouton s'étirer et apparaître à ce moment. Si vous vous en tenez à des exercices d'aérobie, vous pouvez vous déplacer facilement sous vos pieds pour éviter une fatigue musculaire et articulaire localisée causée par des actions répétées sur une longue période. (Les débutants peuvent ressentir des douleurs à la taille et à l'abdomen après la première utilisation. Le but de cette conception ondulée inégale est d'apporter des effets de massage à notre taille et à notre abdomen pendant l'exercice. 2 - Après avoir terminé chaque groupe, vous pouvez vous reposer pendant 20 à 30 minutes (les débutants peuvent prolonger la période de repos). Les patients souffrant d'hypertension artérielle et de maladies cardiaques ne doivent pas l'utiliser. Remarque: 6 sections: Entre 6-15 ans 7 sections: La personne la plus mince de plus de 17 ans. C'est normal, vous pouvez essayer de l'utiliser après quelques jours de repos. 【Structure Ondulée】Contrairement au hula hoop traditionnel, la couche extérieure de notre hula hoop est enveloppée d'une couche de mousse ondulée. (Remarque: si vous vous inquiétez de la douleur, veuillez ne pas choisir ce produit; car ce n'est qu'en endurant la douleur que vous pouvez avoir un meilleur corps., ) En général, le cercle de fitness se compose de 6 tubes de nœuds (68 cm); Les tubes à 7 nœuds peuvent former un cercle de fitness d'un diamètre de 79 cm. Description du produit Arme de fitness pour perdre du poids Secouer le cadre de fitness peut non seulement réduire la taille, mais également masser la taille et de nombreux mouvements des membres pendant la rotation, brûler la graisse corporelle, atteindre la forme physique et perdre du poids. 2 - Les enfants de moins de 10 ans ne peuvent participer qu'à des sports récréatifs et doivent être accompagnés d'un adulte. Fitness / Mise en Forme / Perte de Poids Comment utiliser Fitness Hoop scientifiquement et sainement 1 - La vitesse de rotation du cercle de fitness ne doit pas être trop élevée pour maintenir votre corps en mouvement à une vitesse constante. De plus, trop de force a été appliquée pendant l'utilisation; le contact accidentel du bouton à la taille a provoqué la rupture de l'anneau de mouvement. C'est un phénomène normal. Programme de conditionnement physique: 1 - 4/6 fois par semaine (les débutants peuvent être réduits avec modération) 2-3 groupes à chaque fois, chaque groupe 20-30 minutes (les débutants peuvent être réduits avec modération). Ceci est normal; vous pouvez continuer à utiliser le hula hoop après quelques jours de repos., ) 5 - Le panier de fitness FLINTRONIC peut modifier la taille du diamètre en ajustant le nombre de sections du panier de fitness. Il ne ressentira pas de douleur après un ajustement lent. En outre, il peut aider à exercer la musculation des hanches, des jambes et des bras. Questions nécessitant une attention particulière: 1 - Dans l'heure qui précède et après les repas, les femmes doivent éviter cet exercice pendant la grossesse et la menstruation. Présentation du produit Hula Hoop Fitness, 8 Sections Cerceau De Fitness Amovible Avec Mousse, Professionnel Portable Hula Hoop Pour Jeunes Adultes F [u1226] Matériel de Sécurité Le cerceau minceur Flintronic est fait de matériau ABS de haute qualité et recouvert de mousse NBR super douce, qui est écologique et 100% sûre et non toxique
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