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DONATIF Guidon Hexagonal Caoutchouté Professionnel De 2,5 à
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Description
Ils s'effectuent debout, avec un haltère dans chaque main, en soulevant les poids latéralement jusqu'au niveau des épaules, en gardant les coudes légèrement fléchis. Caractéristiques du produit Robustesse , Design ergonomique , Polyvalence , Antidérapant , Tolérance +/- 2% Attention : le guidon est vendu à l'unité [à choisir la paire : quantité 2] Les haltères hexagonaux caoutchoutés sont une option polyvalente et sûre pour la musculation. Haltère Musculation Poignée Antidérapante DONATIF Guidon Hexagonal Caoutchouté Professionnel De 2,5 à Haltère Musculation Maison Fabriqués en fonte de haute qualité et recouverts de caoutchouc résistant, ces haltères offrent une prise en main confortable et ergonomique grâce à leur poignée en acier. Le caoutchouc absorbe également une partie de l'impact pendant l'entraînement, contribuant ainsi à protéger les articulations de l'utilisateur. Boucles L’exercice Dumbbell Curl est un mouvement axé sur le renforcement des muscles des bras, en particulier du biceps brachial. Ils s'effectuent debout, en tenant un haltère dans chaque main à vos côtés. Guidon hexagonal de 5 kg, poids gym fitness haltères ergonomique professionnel Hexagon haltères Corps Les haltères hexagonaux sont en fonte pour plusieurs raisons. Cela réduit le risque de dommages au sol ou à l'équipement en cas de chute accidentelle des haltères. Vous avancez avec une jambe, pliez les deux genoux pour abaisser votre corps jusqu'à ce que les deux jambes forment un angle de 90 degrés., Antidérapante Élévations latérales Les levées latérales d'haltères sont un exercice d'épaule qui vise à renforcer les deltoïdes latéraux. Hex Dumbbells : haltères courts robustes avec revêtement en caoutchouc et forme hexagonale - idéaux pour l'entraînement fonctionnel et le CrossFit Haltère hexagonal durable en fer moulé caoutchouté pour la musculation... Enrobage Le revêtement en caoutchouc offre une protection supplémentaire à la fois pour l'haltère lui-même et pour les surfaces environnantes pendant l'entraînement. Relevage latéral 90° Les levées latérales d'haltères à 90° sont un exercice de renforcement des épaules, axé principalement sur les deltoïdes latéraux. Planche de côté Le Dumbbell Side Plank est un exercice qui vise à renforcer les abdominaux obliques et à stabiliser le tronc. Ils s'effectuent debout, avec un haltère dans chaque main, et les poids sont soulevés latéralement jusqu'à atteindre un angle de 90 degrés avec le corps. Ce mouvement contribue à améliorer la définition et la force du haut du corps. Ils s'effectuent allongés sur un tapis avec les jambes relevées verticalement vers le plafond et un haltère tenu au-dessus de la poitrine avec les deux mains.
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